怀孕需要做什么准备？

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  枫叶dfgyh

  只要开始备孕，男性女性双方都是需要口服叶酸片的，叶酸片主要的治疗是可以预防胎儿神经管畸形以及一些先天性的缺陷，在备孕前三个月，就需要开始服用。在日常生活中也是需要多注意的，男性需要绝对的禁止吸烟、饮酒、碳酸饮料等，这些都会对男性的精子造成影响的；女性则要养成良好的生活、作息习惯，适当的体育锻炼，同时需要做一个卵泡的监测，因为只有在女性的卵泡成熟时，同房才会有受孕可能的。建议最好积极的备孕，同时需要多注意，怀孕后出现的第一症状就是月经周期推迟，可以通过观察月经周期的情况来判断是否怀孕。

  2021-6-7 10:16:36来自河南鹤壁市的网友回复 0

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  藏匿的小幸福s357

  育龄期的女性如果想怀孕，就需要开始口服叶酸片。叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用，需要口服到怀孕后3个月。在备孕的期间，作息时间也要规律，不要劳累、熬夜，也不要精神紧张，压力大。要多休息，适当的活动，积极的锻炼身体，增强体质，这样可以提高精子、卵子的质量。也不要吸烟，不要饮酒，不要私自乱用药物。任何的药物都不是绝对安全的，有可能影响胎儿的生长发育。也要远离放射性的物质，比如医院的X线、CT等。

  2021-6-7 10:16:06来自浙江杭州市的网友回复 0

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  呼呼s916a466

  怀孕前需要补充叶酸、养成良好的生活规律的准备。实际上绿色植物里都有叶酸，但有的时候小孩吃的绿色植物不够，所以需要补充叶酸，主要是对孩子的神经发育、大脑发育有好处，所以孕前三个月就开始补充叶酸，受孕后也可以吃，且男女双方最好都补充一些叶酸。第二是生活习惯，现在主张规律生活，男女双方都应该有规律的生活，禁烟禁酒，即不要酗酒。另外，生活、作息时间要规律，饮食丰富、不要挑食。想受孕好，最好选择排卵期，月经的中期是排卵期夫妻双方性生活会增加受孕的几率，也会提高受孕的质量。

  2021-6-7 10:15:34来自天津的网友回复 0

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