26+3，一个人的下午饭

蓝色洁梦的2021-6-25 12:48:27来自上海的网友581

26+3，二胎孕妈的一个人下午饭！已经比孕前长了10KG了！目前53.8，孕前一直处在减肥期，44kg是近几年最低体重，发现怀孕后没有再减了，担心宝宝吃不消。我是属于没有孕反的人，所以体重是直线走高，没有人家吐呀、吃不下呀。幸运的是虽然是高龄二胎，建档第一天就盖了高危章，但是产检一路绿灯，从NT、羊水穿刺、大排畸到糖耐都顺利通过。
孕后变得无比懒，但还是过了三个月稳定下来就开始上了孕产瑜伽私教课，每周一次，一节课1.5小时，平均一周游泳一次，开始是1000m，最近增加到2000m，并没有觉得很累，就是每次要出门去游泳？都要挣扎很久。游完回来浑身舒服，睡觉也更香。进入孕中后期饮食还是要控制一下，不能放肆下去了

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