取精一般是自慰取精是没有痛苦的,在一个独立的屋子里,正规医院都是经过消毒处理的,通过手淫法,或者电按摩法,穿刺取精等方法进行取精,将取出的精液装在医生给的容器里,取精就完成了。很多男性在第一次取精的时候会放不开,做好下面几点可以避免
孕前检查时取精的尴尬。

1.调节好心态
取精是自行手淫取精的,每一个做检查的男性朋友会在专门的取精室进行取精,然后在收集到合适的精液数量之后交给医生进行分析检查,所以这个过程并没有什么尴尬的地方,调节好心态,才能保障取精顺利。
2.取精前禁欲
因为如果在取精前几天有射精的行为,那么就会减
少精液的储存量,导致在检查取精的时候不能顺利获取足够数量的精液,甚至会影响到精液的质量,所以在取精前3天-7天左右应该要禁欲。
3.取精前避免饮酒
因为酒精对精子质量的影响是很大的,所以在取精的前2天应该要避免饮酒的行为,同时也要控制尼古丁的摄入,否则就会影响到检查结果的准确性。
4.取精前注意休息
过度劳累、熬夜是导致男性朋友精子质量下降的原因之一,所以为了能保障
精液检查结果更具有参考价值,在取精前应该要注意休息。