dha是一种多不饱和脂肪酸,是人体脑细胞和视网膜发育的重要物质,孕妇和婴幼儿建议选择藻油性质的dha,没有腥味,没有海洋鱼油那样潜在污染风险。老年人选择鱼油性质的dha,可以降低血糖和稀释血液粘稠度。dhea是雄
激素的一种,可以延缓衰老,提高卵巢功能从而提高
试管婴儿的
成功率,改善睡眠和增强免疫力,也可调节
糖尿病、
肥胖、抗致癌和病毒感等功效。建议你在孕期使用dha,可以促进宝宝大脑的发育,dhea要在医生指导下使用。在非妊娠期也不能过量补充dhea,因为不适当的服用会产生一定的副作用。

dhea的副作用:
1.服用dhea可能会使女性出现男性化的
迹象,如头发脱落、声音变深沉、脸上长出毛发、青春痘等;
2.补充dhea过量会导致心悸或皮脂腺过度分泌的副作用;
3.由于dhea可以刺激生长激素的分泌,而过量的生长激素在人体内会导致癌细胞的形成,因此体内存在过多的dhea,也有致癌的可能,如增加患乳癌、及子宫癌的机率;
4.妇女停经后,通常要服用荷尔蒙治疗,维持体内荷尔蒙平衡,若服用这种抗老丸,会使体内荷尔蒙增加,造成乳癌的机率大增。