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淡淡如菊795

六个月孕妇天天吃菠菜能行吗? 不爱吃其他蔬菜,有影响吗?

淡淡如菊7952022-2-19 05:06:22来自西藏拉萨市的网友277

六个月孕妇天天吃菠菜能行吗? 不爱吃其他蔬菜,有影响吗?

全部评论3条回复

  • 少年莫忘旧时光

    少年莫忘旧时光

    这个应该是可以吃的,但是不要吃太多,平时也要加强营养,要吃一些含高蛋白质的食物。

    2022-2-19 05:31:48来自河北承德市的网友回复 0

  • 放纵的青春、不曾后悔

    放纵的青春、不曾后悔

    菠菜里面是含有丰富的铁质了,但是吃之前一定要先焯水的,不然里面可能会含有草酸,会影响钙质吸收了。

    2022-2-19 05:47:20来自浙江金华市的网友回复 0

  • 花开馥郁

    花开馥郁

    吃菠菜可以呀,菠菜里面含有铁,也比较有营养,可以预防贫血,但是也不能光吃这一种菜芽,营养要均衡,你可以吃一些红肉呀或者 蛋奶新鲜的蔬菜水果,其他菜之类的

    2022-2-19 06:02:36来自陕西延安市的网友回复 0

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