孕妇20周是4脚抽筋做拉伸可以缓解吗？

全部评论6条回复

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  没有你的世界/我不要

  20周可以适当的运动，不要太剧烈运动不好，抽筋有很多原因不一定是运动不到位的原因，也有可能缺钙，孕期吃点钙片会好些

  2022-3-14 01:07:44来自北京的网友回复 0

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  青春是糖゛甜到忧伤

  怀孕的时候可以根据自己的情况来适当的运动，但是个人觉得应该是因为缺钙的原因

  2022-3-14 01:18:04来自青海海西市的网友回复 0

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  好孩紙ゝ不裝B

  这个时间段如果有抽筋的现象的话，你看看是不是缺钙了，也有可能就是受凉了，都是会有抽筋的现象。

  2022-3-14 01:25:27来自青海海西市的网友回复 0

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  Μr贝戋

  现在如果抽筋的话，最好是看下会不会有缺钙的表现呢，自己要注意休息，注意饮食。

  2022-3-14 01:41:59来自四川达州市的网友回复 0

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  抓不住你说的梦

  在怀孕期间，如果出现脚抽筋，应该是缺钙引起的，可以吃点补钙的食品

  2022-3-14 01:45:47来自新疆伊宁市的网友回复 0