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万人追不如一人疼。

小月子一个月后可以运动吗?刚开始做什么运动好?

万人追不如一人疼。2022-3-15 01:03:28来自新疆阿勒泰市的网友379

小月子一个月后可以运动吗?刚开始做什么运动好?

全部评论5条回复

  • 静谧幽蓝

    静谧幽蓝

    出了月子以后适当的散散步应该是可以的,但是要注意不可以做剧烈运动,以免影响身体的恢复了。

    2022-3-15 01:06:57来自湖南娄底市的网友回复 0

  • 沧桑过后正年轻

    沧桑过后正年轻

    一个月过后的话是可以运动的,可以选择瑜伽呀,或者做一些有氧运动都可以的

    2022-3-15 01:15:10来自湖南衡阳市的网友回复 0

  • 你是我的初梦

    你是我的初梦

    一个月之后应该是可以的,这个时候最好是不要太过劳累。你要多注意休息调理。

    2022-3-15 01:16:48来自台湾的网友回复 0

  • 散逝i

    散逝i

    基本上休息1~2个月之后就可以恢复身体。这个时候就可以考虑适当的运动的。

    2022-3-15 01:24:30来自山东潍坊市的网友回复 0

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