孕中期开始入睡容易但老是做噩梦是什么原因啊要

全部评论3条回复

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  猫儿帽

  孕期经常做噩梦，属于植物神经功能紊乱，可能与体内激素水平变化有关系。建议你放松心情，经常出去走走，听舒缓的音乐，注意补钙。平时养成良好的生活饮食习惯，晚饭不宜吃太饱，也不要吃的太晚。如果频繁做噩梦，影响到日常生活，建议去医院看医生。祝你好孕！

  2022-4-5 08:17:42来自安徽毫州市的网友回复 0

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  肥嘟嘟的王诗龄@

  孕中期开始入睡容易，但老是做噩梦，是什么原因啊，要紧吗
  

  2022-4-5 08:24:36来自广东潮州市的网友回复 0

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  你是然然哥

  是不是最近压力大，精神比较紧张？适当运动运动，和朋友聚聚聊聊，放松心态，应该会好一些的

  2022-4-5 08:57:16来自福建漳州市的网友回复 0

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