姐妹们备孕要吃啥？这个月开始备孕，我什么也没吃呢

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  丶我们都忘了誓言

  备孕期间夫妻双方都需要补充叶酸 可以多吃一些补肾类的食物 男士多吃点生蚝 女士多吃点豆制品

  2022-4-29 01:16:05来自广西梧州市的网友回复 0

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  布丁妈妈--小乖

  备孕的时候应该是需要补充叶酸的了，还可以喝点豆浆来帮助促进优势卵泡的生成了，吃些瘦肉来补充蛋白质了。

  2022-4-29 01:17:03来自西藏昌都市的网友回复 0

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  揪心痛

  备孕要吃叶酸，叶酸要从备孕吃到怀孕前三个月，可以预防胎儿神经管畸形的。

  2022-4-29 01:51:48来自上海的网友回复 0