运动对怀孕有什么好处呢？孕妇适合做哪些运动呢？

全部评论7条回复

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  含著奶瓶的小孩

  运动的好处，第一是有利于增强体质，第二是有利于孕妇的分娩，第三是有利于保持体力充足缓解疲劳，第四是可以促进婴儿大脑的呼吸系统的发育。适合孕妇的运动。散步，游泳，孕妇体操，孕妇瑜伽。

  2022-7-8 14:39:44来自山东枣庄市的网友回复 0

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  我很迷人

  运动有助于怀孕啊，孕妇不要做剧烈的运动，适当的散散步就行了。

  2022-5-15 21:41:41来自安徽铜陵市的网友回复 0

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  狂奔的蜗牛。

  我们到了孕晚期的时候是可以适当的走动一下，对你到时候顺产会有一定的帮助。

  2022-5-15 21:52:50来自浙江金华市的网友回复 0

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  一个人静静的

  肯定也是要多走动走动了，她在怀孕期间的时候肯定不要做剧烈的运动呀。

  2022-5-15 21:53:31来自福建莆田市的网友回复 0

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  有点傻的小野马U

  孕妇一般就是比较轻柔的运动或者练练瑜伽吧，但是这个一定要在专业的指导下进行训练。

  2022-5-15 21:56:35来自山西长治市的网友回复 0

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  乱世小魔女

  反正我觉得你可以适当的运动一下的，一般肯定是不建议你做激烈的运动的呀。

  2022-5-15 21:57:13来自澳门的网友回复 0

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