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阳光男孩

孕妇血糖高可以吃芒果吗孕晚期

阳光男孩2022-6-17 17:04:33来自山东德州市的网友466

市面上很多水果含糖量都比较高,而有些孕妇由于血糖高都不太敢吃水果,但补充水果可能就会缺乏维生素。芒果是一种富含维生素和膳食纤维的水果,口感很甜,血糖高的孕妇就不确定能不能吃了,那么到底孕妇血糖高可以吃芒果吗孕晚期
孕妇血糖高可以吃芒果吗孕晚期
孕妇血糖高,特别是孕晚期的时候就尽量不要吃芒果了。
有研究证明芒果含糖量大约是14%-16%左右,属于水果中含糖量比较高的水果,临床上本身就糖尿病患者不建议食用芒果。而孕妇若是血糖高的话,一般也患有妊娠糖尿病的风险,或者是已经患上了妊娠糖尿病,这种情况下正是需要控糖,不应搞吃像芒果这类的高糖水果了。
孕妇血糖高能吃芒果干吗
芒果干给人的感觉不是特别甜的 ,既然孕妇血糖高不能吃新鲜的芒果,那么是不是可以吃芒果干呢?
但实际上芒果干的含糖量也是比较高的,有些在加工制作的过程中还会再次添加糖分,保持芒果的风味,所以芒果干的含糖量就比芒果所含的较高,血糖高的孕妇也不宜吃。
如果大家实在想吃水果,可以少量吃些柚子、橙子、橘子、百香果、苹果、草莓、猕猴桃以及火龙果等含糖量稍低的水果代替。
因此,不论是新鲜的芒果还是芒果干,实际上都不建议血糖高的孕妇,尤其孕晚期控糖的时候吃,否则血糖减不下来,给自己和胎儿都将带来不好的影响。




* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

全部评论2条回复

  • 超、凢脫俗

    超、凢脫俗

    血糖高的孕妇可以吃少量芒果,吃水果要遵守以下原则:1。

    2022-8-7 01:20:01来自重庆的网友回复 0

  • 狭缝求生室

    狭缝求生室

    孕妇血糖高可以吃芒果少量是可以的,吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,据对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等,患者都不应食用。王士国—河北联合医院妇产科医师

    2022-8-6 06:36:28来自陕西陈仓市的网友回复 0

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