孕妇是不是所有菌类都可以吃？

全部评论7条回复

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  樱花⌒识盈

  相信宝宝一定会来到你身边的

  2022-8-11 16:06:40来自北京的网友回复 0

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  果味小可爱

  怀孕可以吃菌菇类，菌菇类入脾、胃经，具有健脾开胃的作用，能有效缓解妊娠初期食欲不振的症状，避免出现孕妇营养不良的症状。菌菇类中多含有蛋白质、脂肪、钠、钾、钙、磷、叶酸、烟酸、维生素等物质，可以补充妊娠期所需的营养，提高机体免疫力，促进胚胎正常发育。且蘑菇中含有粗纤维，能够促进胃肠蠕动，避免妊娠期便秘的发生。建议适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康

  2022-8-5 20:11:27来自陕西咸阳市的网友回复 0

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  夕阳狠羙..

  是的，当然。

  2022-7-30 13:47:11来自河南周口市的网友回复 0

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  石嘴山第三代试管婴儿

  当然可以吃了，孕妇在生活中可以多吃一些，会获得一个非常不错的身体，可以补充蛋白质，维生素，微量元素铁元素。可以获得好的消化，可以给孩子提供有效的营养。

  2022-7-29 23:39:02来自甘肃平凉市的网友回复 0

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  十年怎么走

  一切都是为了孩子。

  2022-7-22 13:19:52来自辽宁营口市的网友回复 0

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  期待小米妮❤

  我觉得孕妇可以吃野生蘑菇菌类了，但是不能吃有毒的蘑菇得特别注意了。只要不是有毒的就可以吃了。

  2022-7-8 09:39:37来自福建泉州市的网友回复 0

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  任小妹JO

  孕妇在怀孕期间。所有的真菌都可以吃。例如，你可以吃一些银耳、金针菇、杏鲍菇、蘑菇和松蘑菇。怀孕期间，饮食要合理化，荤素搭配，营养均衡。多吃新鲜蔬菜和水果。

  2022-7-3 09:39:05来自云南文山市的网友回复 0

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