怀孕贫血吃什么好呢？食补好还是药补好呢？

全部评论9条回复

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  向阳°

  孕妇贫血可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果、葡萄、香蕉、火龙果、还有橘子、柚子、樱桃等，含铁比较多，再多吃一些动物血、动物肝、还有鱼虾类食物、瘦肉鸡蛋等含铁也比较多。孕妇贫血时尽量的不要用药物进行治疗，但是缺铁严重也可以补充有机葡萄糖酸亚铁口服液，对胎儿也没有副作用。吃水果可以补充维生素C，也可以促进铁的吸收，还可以多吃一些红枣、枸杞等。

  2022-10-29 19:15:08来自甘肃嘉峪关市的网友回复 0

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  星火车品

  第一，各种动物的肝脏，第二，红枣，第三，枸杞，第四，牛奶，第五，牛肉，这些食物都可以快速的为孕妇补血。推荐吃动物的肝脏，补血最快。

  2022-9-19 20:28:34来自山西运城市的网友回复 0

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  灬苏梓兮

  是最好的辅食。

  2022-9-4 00:25:24来自辽宁葫芦岛市的网友回复 0

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  ReAnimator 重新认识

  不用太担心

  2022-9-3 03:55:01来自西藏昌都市的网友回复 0

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  生活生活

  你这个时候还是需要按照个人身体情况多吃些红枣枸杞，这些是可以帮助补血的。

  2022-8-25 11:19:14来自河北承德市的网友回复 0

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  秋天里的瑜

  你贫血的话是可以通过药物调理的，然后有的也是可以吃一些补血的食物，效果可能会更好。

  2022-8-25 11:35:08来自天津的网友回复 0

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  吖吖晶

  最好是食补，你可以吃牛肉试一试，多吃蔬菜水果，食补是比较好的

  2022-8-25 12:04:32来自甘肃定西市的网友回复 0

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  挠心猫

  贫血的情况下吃点猪肝，红枣和铁片。其实可以帮助更好的补血效果的

  2022-8-25 12:05:00来自陕西延安市的网友回复 0

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  爱吃甜筒的猫

  孕妈妈贫血多半是缺铁导致的，轻微贫血是可以采用食补的方式了，吃些瘦肉、鸡蛋以及猪肝就好了。

  2022-8-25 12:06:54来自山西长治市的网友回复 0

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