怀孕15周每天走多少步比较合适？每天饭后散散步。

全部评论9条回复

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  上善若水8L8

  孕妇每天散步最适合的距离就是尽量每天散步2千米，因为这样可以更好的促进身体的营养代谢，也可以进行一些有氧的锻炼，可以去改善一下睡眠状态，对胎儿也是非常好的。

  2022-10-30 06:40:49来自广西桂林市的网友回复 0

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  薰衣草的美╮依稀眷恋

  孕妇每天散步最适合的距离就是尽量每天散步2千米，因为这样可以更好的促进身体的营养代谢，也可以进行一些有氧的锻炼，可以去改善一下睡眠状态，对胎儿也是非常好的。

  2022-10-4 15:49:44来自陕西咸阳市的网友回复 0

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  不是爱过是还在爱

  我觉得根据我自己的身体状况，这个没有标准。

  2022-9-9 22:01:42来自福建龙岩市的网友回复 0

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  璃心易碎-

  我们一起加油呀

  2022-9-4 23:02:20来自天津的网友回复 0

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  客家草帽

  我觉得根据自己的身体情况吧，这个是没有标准的，每个人的体质可能不同呀

  2022-8-31 21:20:48来自江西吉安市的网友回复 0

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  我像路人看着你走

  怀孕走多少步？没有绝对的数字，按照自己身体最舒服的程度来散散步就行了。

  2022-8-31 21:23:48来自湖南怀化市的网友回复 0

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  童心般的夏日

  嗯嗯，我是那会上班，光下班走回家就一个小时，时间太长了，胎盘在宫口

  2022-8-31 21:40:02来自上海的网友回复 0

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  说再见

  在怀孕期间的时候，如果是每天走多少路合适？这要根据你的自身条件来判断。只要是你舒服就可以不要太

  2022-8-31 21:48:54来自湖北恩施市的网友回复 0

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  小虾ら大熊ら

  孕中期每天饭后散散步，适当运动，非常好。每天走1万步差不多吧。

  2022-8-31 21:59:37来自江苏徐州市的网友回复 0