八个月宝宝吃辅食的时候，有哪些淡水鱼不能吃

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咨询时间：2022-10-31 10:04:59294

宝宝已经八个月了，刚开始吃的辅食是一些米粉、蔬菜泥等，没有吃肉，听其他宝妈妈说也可以喂一点鱼，可以帮助宝宝发育，但现在海鱼也不敢给宝宝吃，担心污染，所以准备给宝宝吃淡水鱼，所以我想问一下，宝宝吃辅食时哪些淡水鱼不能吃?

宝宝在吃鱼的时候，最好是海鱼和淡水鱼交叉吃，这样营养更平衡，而长期单独吃一种鱼类会导致营养不足，所以一开始可以给宝宝吃一些鲫鱼、草鱼、鳝鱼、三文鱼以及鲑鱼等，补充营养，促进生长发育。

我的孩子吃辅食已经有一段时间了，但一直吃的是蔬菜和水果。现在我准备加一些肉，想从鱼开始，但是有些宝妈说，宝宝现在吃鱼太早了，还说不要吃巴沙鱼，所以我想问一下，婴儿几个月能吃鱼?

婴儿出生后，胃肠功能将会不断的完善，大约七八个月大的时候，就可以吃鱼了，但不能吃太多，可以先吃一点，然后观察是否有消化不良或过敏等症状。如果没有这些异常情况，那么就可以多喂一点，或者给宝宝喝鱼汤，这样营养也更丰富。

我准备在宝宝的辅食里加一点鱼肉，但用白水煮，宝宝似乎不太喜欢吃，但我也不敢放太多的调味料，所以香问一下，适合婴儿吃的鱼的做法有哪些?

因为婴幼儿相对较小，还不能独立吃鱼，所以在给婴儿喂鱼时要注意安全。挑出鱼身上的刺，做成鱼汤或鱼泥，便于宝宝消化。同时，鱼肉要清淡，避免油炸，破坏鱼肉的营养。常见的做法是鳕鱼泥，具体步骤如下：

1.把鳕鱼化开，用手仔细触摸，把所有的鱼刺都弄出来;

2.将水烧开后，放一点醋，放入切好的小鱼;

3.煮熟后，加入淀粉搅拌;

4.鳕鱼出锅后，用勺子压成泥，此时一定要趁热弄，等凉了后就不能压成泥状了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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