宝宝已经八个月了,刚开始吃的辅食是一些米粉、蔬菜泥等,没有吃肉,听其他宝妈妈说也可以喂一点鱼,可以帮助宝宝发育,但现在海鱼也不敢给宝宝吃,担心污染,所以准备给宝宝吃淡水鱼,所以我想问一下,宝宝吃辅食时哪些淡水鱼不能吃?
宝宝在吃鱼的时候,最好是海鱼和淡水鱼交叉吃,这样营养更平衡,而长期单独吃一种鱼类会导致营养不足,所以一开始可以给宝宝吃一些鲫鱼、草鱼、鳝鱼、三文鱼以及鲑鱼等,补充营养,促进生长发育。
我的孩子吃辅食已经有一段时间了,但一直吃的是蔬菜和水果。现在我准备加一些肉,想从鱼开始,但是有些宝妈说,宝宝现在吃鱼太早了,还说不要吃巴沙鱼,所以我想问一下,婴儿几个月能吃鱼?
婴儿出生后,胃肠功能将会不断的完善,大约七八个月大的时候,就可以吃鱼了,但不能吃太多,可以先吃一点,然后观察是否有消化不良或过敏等症状。如果没有这些异常情况,那么就可以多喂一点,或者给宝宝喝鱼汤,这样营养也更丰富。
我准备在宝宝的辅食里加一点鱼肉,但用白水煮,宝宝似乎不太喜欢吃,但我也不敢放太多的调味料,所以香问一下,适合婴儿吃的鱼的做法有哪些?
因为婴幼儿相对较小,还不能独立吃鱼,所以在给婴儿喂鱼时要注意安全。挑出鱼身上的刺,做成鱼汤或鱼泥,便于宝宝消化。同时,鱼肉要清淡,避免油炸,破坏鱼肉的营养。常见的做法是鳕鱼泥,具体步骤如下:
1.把鳕鱼化开,用手仔细触摸,把所有的鱼刺都弄出来;
2.将水烧开后,放一点醋,放入切好的小鱼;
3.煮熟后,加入淀粉搅拌;
4.鳕鱼出锅后,用勺子压成泥,此时一定要趁热弄,等凉了后就不能压成泥状了。
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