哺乳期五个月经常头晕

全部评论7条回复

• 

  天空的彩红../

  如果哺乳期头晕，可能是贫血，要检查微量元素，因为可能是缺铁性贫血，需要补充铁。可以吃两颗红枣，因为母乳喂养，妈妈需要消耗的热量和营养相对较多，身体虚耗也比较严重，所以保证充足的饮食至关重要。另外，哺乳期间不要劳累过度，多休息，不要吃凉、腻的食物。头晕是由睡眠不良或贫血引起的。建议保证充足的睡眠时间，饮食清淡有营养，不要过度劳累，必要时到医院检查。

  2022-11-28 05:56:07来自重庆的网友回复 0

• 

  水墨丹青

  指南。

  2022-11-18 00:03:46来自江苏镇江市的网友回复 0

• 

  夏末的晨曦

  放松心情很重要

  2022-11-14 22:10:21来自海南东方市的网友回复 0

• 

  愿用一切来祈祷

  指导意见：

  2022-11-13 06:19:00来自北京的网友回复 0

• 

  别放手

  这种情况一般来说还是考虑有可能低血糖引起的，这种情况一般的就最主要的就是建议到时候可以吃点碳水化合物之类的，这种食物到时候看一看。所以平常的时候可以中间加点餐之类的吃点水果或者吃凉面不之类的也都是可以的。一般来说不想吃肉吃鱼可以的

  2022-11-13 06:22:52来自贵州晴隆市的网友回复 0

• 

  像向日葵一样

  指导意见：

  2022-11-13 06:41:23来自浙江宁波市的网友回复 0

• 

  硪嗳“黑白控”

  哺乳期5个月经常出现头晕，考虑可能是营养不够有很大的关系，哺乳期本身消耗相对比较大，因此产妇的饮食要全面多样化，多吃一些优质蛋白质之类的食物，两餐之间可以适当增加一点点心，晚上睡觉前也可以适当吃一些夜宵，少量多餐的吃，吃一些有营养的食物。
  

  2022-11-13 07:00:22来自湖南邵阳市的网友回复 0

您需要登录后才可以回帖登录 |注册