月子期间喝鸽子汤，会回奶吗?

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咨询时间：2022-12-6 10:20:22241

坐月子期间，我岳母总是给我炖鸡汤，导致我闻到鸡肉味就恶心，然后就让她换成了鸽子汤。她说鸽子汤会回奶，不能喝。我还是第一次听到这个说法。所以我想问一下，哺乳期喝鸽子汤真的会回奶吗?

鸽子汤不会导致回奶，一些孕妇在喝了鸽子汤后有不同程度的回奶，这可能与鸽子汤的原料和烹饪方法有关。产后喝鸽子汤时，应用乳鸽炖，乳鸽是指4周龄的幼鸽。在烹饪过程中，应注意以下几点：

1.鸽子的血又湿又干又甜，营养价值很高，所以杀鸽子的正确方法是在水中窒息。如果觉得残忍，可以选择喂白酒，鸽子过一会儿就会死;

2.鸽子闷血杀死后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷血不起作用，营养价值就会低;

3.鸽子要用热水烫透，才好煺毛。

母乳喂养半年了，我想回去工作，准备断奶，但是每天还是有很多奶水，涨得不舒服，想知道有没有什么食物可以回奶?

回奶的食物有很多，比如大麦茶，每天泡40g的大麦当水喝，几天就能回奶。还可以选择椒12g，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，一般服用一次就可以缓解涨奶，两次可以回奶。此外，还有韭菜、麦片、麦芽、苦瓜、山楂、茴香、玉米、石榴以及沙果等。

起初，我想给我妻子做鸽子汤。结果，我妈说鸽子汤会回奶，喝鸡汤比较好，但我听说鸽子汤比鸡汤更有营养。我想让我妻子早点康复，所以我想问一下，鸽子汤该怎么做才不会回奶啊?

鸽子汤不会导致回奶，而且鸽子汤的营养价值非常丰富。鸽子骨富含软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媲美。经常食用具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血液循环和面色红润等功效。

鸽子汤下奶的正确做法：

1.准备好原材料，一只鸽子、红枣几个、枸杞、适量生姜片;

2.鸽子肉洗净，闷血半小时后开始剖腹，切块过开水(飞水)后捞起备用;

3.用适量的素油将准备好的姜片用小火烧出姜味，这样可以去除腥味;

4.姜片烧出味道后，将鸽肉片倒入沸水中翻炒2分钟，加入准备好的红枣和枸杞，加入适量冷水大火煮沸;

5.然后将铁锅里的鸽子肉和汤倒入准备好的瓷锅里，慢炖一个小时，加入适量盐，然后炖半小时左右。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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