孕55天17号有少量出血出血已好现在便秘吃什

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  夏日天浅蓝

  么1、多喝水：多喝水有助于消化，促进肠道蠕动，缓解便秘。2、多吃富含纤维素的食物：比如蔬菜、水果、全麦食品、豆类等，有助于肠道蠕动，促进排便。3、多吃植物油：植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于消化，促进肠道蠕动，缓解便秘。4、多吃鱼：鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于消化，促进肠道蠕动，缓解便秘。5、多吃豆制品：豆制品中含

  2023-3-9 10:28:55来自甘肃兰州市的网友回复 0

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  少女恶习

  合理的饮食结构：选择含纤维多的、脂肪酸较多的、能促进肠蠕动的、含维生素比较丰富的食物。药物治疗：口服药物可以选择乳果糖，合理补充益生元和铁剂；或肛门用药，使用对肠道刺激较小的复方角菜酸酯栓。中医治疗：在专业中医指导下进行物理疗法如按摩，或中药治疗何首乌和白术泡茶等。

  2023-3-5 08:52:45来自湖北宜昌市的网友回复 0

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