备孕期要怎么调理身体呢？我想赶紧调理身体。

全部评论6条回复

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  星迷宏迷kimi饭

  这个都要慢慢的调理，而且你备孕之前夫妻双方都应该上医院做个详细的检查，一般都会先了解自己的身体状况，而且这个时候要注意饮食作息规律。

  2019-10-18 22:11:56来自黑龙江伊春市的网友回复 0

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  宝贝回家bao

  备孕期间确实需要调理身体，比如要注意加强营养，这个时候可以补充叶酸和维生素片。

  2019-10-18 22:00:54来自云南保山市的网友回复 0

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  麒麟元宝

  备孕期间就不要吸烟饮酒了，夫妻双方都可以服用一些叶酸，它可以提高精子质量。

  2019-10-18 21:49:39来自福建泉州市的网友回复 0

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  蓝白刺荆

  备孕期间，夫妻双方应该需要去医院先检查一下身体没有问题，那么在排卵期去同房就好

  2019-10-18 21:38:53来自山西大同市的网友回复 0

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  天上的云孕

  备孕期间要注意多休息，不要给自己太大压力，注意清淡饮食，尽量不要吃生冷刺激性的食物。

  2019-10-18 21:24:00来自重庆的网友回复 0

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  华宝宝

  平常可以补充叶酸，这样可以预防宝宝出现畸形的作用，而且要多喝点营养汤。

  2019-10-18 21:10:46来自宁夏石嘴山市的网友回复 0