哺乳期吃奶粉补钙吗？夜里总是睡不着，奶水都少了

全部评论5条回复

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  品味细水长流

  奶粉是补钙比较少的，可以选择液体钙这个比较容易吸收，也可以多喝纯牛奶和骨头汤补钙。

  2019-11-13 22:08:09来自四川绵阳市的网友回复 0

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  宝宝最棒，加油

  哺乳期间吃奶粉可以补钙啊，哺乳期间奶水少，宝妈可以多喝鲫鱼汤，排骨汤，丝瓜汤，乌鸡汤多喝汤水，保持心情愉悦，慢慢的奶水自然就多了，平时多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，多注意休息，不可以熬夜。

  2019-11-13 21:55:12来自西藏昌都市的网友回复 0

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  徐cccrazy

  哺乳期吃奶粉是可以帮助补钙的，因为妈妈奶粉里面是含有钙成分的，可以帮助提高奶水质量。平时也要保证充足的睡眠，如果睡不着的话，是可能会导致回奶的。睡前可以洗个澡，喝杯热牛奶，听点舒缓的音乐。

  2019-11-13 21:41:31来自山东临沂市的网友回复 0

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  桐花落_地

  哺乳期吃奶粉补钙不靠谱的，但是可以补充一点奶水。最好吃一点迪巧钙。

  2019-11-13 21:29:04来自天津的网友回复 0

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