孕晚期便秘怎么办？怎么样才能缓解些？

全部评论3条回复

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  x大宝w小宝

  可以多吃一些绿色蔬菜或者是香蕉，火龙果来增加肠胃的蠕动，平时要少吃一些上火的食物，多喝水。

  2019-11-13 23:27:43来自云南丽江市的网友回复 0

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  最爱风花雪月9

  你好，可以吃香蕉和火龙果，也可以喝蜂蜜水，能润肠通便，要注意清淡饮食，多喝温开水，多吃蔬菜水果，饭后可以多走动，能促进肠胃蠕动，可以缓解便秘。

  2019-11-13 23:17:37来自西藏那曲市的网友回复 0

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  卡兹拉萨满

  我怀孕以后也是出现了便秘，我是从出去就开始的，你怀孕晚期的话，那估计就是宝宝压迫的，你现在就是早晨起来空腹喝杯蜂蜜水吃火龙果，反正我吃那种冻枣还是挺管用的。我就是有点血糖高，不太敢吃这些水果。但要检查产检之前我都不吃了，就多运动，消耗的会比较快，检查完之后没问题，我再继续吃。

  2019-11-13 23:06:53来自河北邢台市的网友回复 0

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