备孕吃炒熟的黑豆好吗？我是胃口很正常，怎样科学备孕哪？

全部评论8条回复

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  蓂汐唯语

  不能够经常吃的这些炒锅的时候都是有点上火的。备孕期间需要注意，每天坚持服用叶酸。

  2019-11-14 10:13:54来自海南临高市的网友回复 0

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  雞情x鴨力

  备孕期间吃炒熟的黑豆挺好的，但是黑豆也不能吃多了，应该是从月经干净的第一天开始吃，每天吃47颗，连续吃一个礼拜就可以啦！备孕期间也别忘了补充叶酸，多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡。

  2019-11-14 10:03:26来自四川巴中市的网友回复 0

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  好孕姑娘

  备孕期间可以吃炒熟的黑豆，但是黑豆特别不容易消化，容易胀气。最好是将黑豆打成豆浆，更容易消化吸收一些，备孕期间吃点豆浆对身体比较好，胃口比较好的话，也一定要注意营养搭配均衡，不要一次性吃的太多。

  2019-11-14 09:49:22来自内蒙古赤峰市的网友回复 0

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  宝贝宝贝

  胃口正常的话可以吃，备孕期间也可以喝点黑豆，或者是黄豆，这些都是可以促排卵的，备孕期间吃了还是挺管用的。

  2019-11-14 09:35:43来自河北保定市的网友回复 0

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  love宝贝儿

  备孕的过程当中就是应该要多吃一些黑豆，这个是可以帮助你能够有效的去进行促排。

  2019-11-14 09:25:13来自内蒙古乌海市的网友回复 0

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  天使赐宝

  备孕期吃炒熟的黑豆应该是？对排卵应该是有好处的，如果胃口好建议不要吃。

  2019-11-14 09:14:11来自澳门的网友回复 0

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  Nicole宝贝

  可以的，但是所有东西都是要适量，备孕期间还要把也算吃上，正常情况下备孕开始到孕期前3个月都是要吃叶酸的，还有就是建议把润康也吃上，是对胎儿大脑的发育有很大帮助的

  2019-11-14 09:04:07来自宁夏石嘴山市的网友回复 0

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  纸飞机丿Fly

  黑豆有助于卵泡成熟，我备孕一直吃的，你可以煮熟了吃，或者榨成豆浆最好，祝好孕。

  2019-11-14 08:49:10来自云南楚雄市的网友回复 0

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