产后多久可以瘦身运动？产后四个月能做瘦身运动吗?

全部评论3条回复

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  苏夏瑾

  应该是可以的啦，因为四个月之后身体都已经恢复得比较好，但是剖腹产的就应该先休息比较长的时间，因为身体都是比较差的，你自己也不要太劳累了，而且要注意营养搭配均衡，不要吃一些高脂肪高热量的。

  2019-11-20 17:23:52来自福建泉州市的网友回复 0

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  成旭哟i

  如果是产后，建议你这个时候可以通过运动减肥，如果是运动减肥的话，那应该是比较放心一点的，如果是母乳喂养的情况下，建议你不要控制饮食，最好要多注意饮食均衡，因为这个时候的宝宝是需要有营养的。

  2019-11-20 17:09:41来自内蒙古鄂尔多斯市的网友回复 0

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  run92928

  这个一般照顾宝宝也是挺累的了吧，我觉得根本就不需要。现在你就应该多吃一点，才有力气照顾宝宝，而且才会有奶水，等到宝宝稍微大点以后给宝宝断奶以后，你可以慢慢的再说。

  2019-11-20 16:57:33来自吉林白山市的网友回复 0

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