胎毒怎么预防

由于每位准妈妈的饮食方式、体质情况有差异，而胎毒的形成原因也有区别，所以想要预防此类疾病，可以通过改善日常饮食搭配，少吃辛辣、油炸、油腻的食物等，保持大便通畅，这样有利于体内毒素的排出。

孕期少吃油腻刺激食物

另外也要注意休息，保持生活作息规律，只有充足的睡眠才能保证良好的新陈代谢能力，而熬夜则会引起体内上火现象，对胎毒的预防极为不利。