规律宫缩注意什么

随着女性孕周的增加，宫缩的会变得越来越频繁和有规律，出现这种情况孕妇一定要小心谨慎，这时候往往一个错误的举动都会给孕妇自身和胎儿造成影响，以下相因网总结了3点规律宫缩注意事项，请各位准妈妈引起重视。

孕40周不要下床走动多休息

1、当宫缩的疼痛比较轻微的时候，孕妇要注意提前卧床休息，不要保持站立，早期的子宫收缩症状可以通过休息来缓解；

2、当宫缩越来越频繁的时候，应尽快去医院做好待产准备，如果规律宫缩由强变弱那么就要观察胎儿的胎动情况，当胎动过于剧烈或者消失，很有可能是胎儿出现了异常状况，同样也需要去医院做检查，监测宝宝的胎心跳动情况；

3、临产前症状会愈演愈烈，女性朋友要做好心理准备，不要过度地大喊大叫导致体力消耗，这样对后期分娩很不利，严重甚至导致难产。

体力消耗过多对后期分娩不利

怀孕女性除了要在宫缩时了解相应的注意事项，在日常生活中同样也要注意，定期产检做好保胎工作，只要没有大问题，一般不会出现意外情况，孕妇只需安安心心等待宝宝的到来即可。