最近在备孕，请问备孕期的饮食应该注意些什么？

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  乌鸦交响乐

  孕妇怀孕前三个月需要注意饮食均衡，每天坚持吃叶酸，这样可以帮助排除宝宝畸形。

  2019-12-18 14:37:37来自浙江杭州市的网友回复 0

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  恩恩臭宝贝

  备孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，多注意休息，不可以熬夜，平时吃黑豆喝豆浆可以促排了，可以提高怀孕的几率，备孕期间也别忘了补充叶酸，平时也要保持心情愉悦。

  2019-12-18 14:25:59来自云南文山市的网友回复 0

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  猴宝宝HH

  想要备孕你必须要特别的注意，这个时候不能吃药，你只需要补充叶酸，其他的都没关系的。

  2019-12-18 14:14:23来自云南临沧市的网友回复 0

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  开心宝宝玲儿ll

  备孕期间每天的饮食应该吃的有营养清淡并且均衡一点，而且每一餐都要吃肉类以及蔬菜水果，每天都要喝牛奶。

  2019-12-18 14:01:57来自湖北咸宁市的网友回复 0