请问一下，正在月子里的妈妈适合吃什么样的炒菜？

全部评论7条回复

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  邱芳芳棒女郎

  这个月子里面肯定要注意多吃一些鲈鱼汤，搞好平时的时候多吃一些西兰花胡萝卜。

  2020-1-15 07:07:09来自江苏常州市的网友回复 0

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  520andys

  尽量不要吃炒菜，月子里面饮食应该清淡，应该以水煮的为主，多喝一些汤水。

  2020-1-15 06:55:25来自上海的网友回复 0

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  散粉的火把煌

  一般在月子的时候，平常身体比较虚弱，平常最好多喝点猪脚花生汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤，鱼头豆腐汤，这些都是挺不错的，然后吃一点青菜就可以了。

  2020-1-15 06:43:05来自山西长治市的网友回复 0

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  墨讫My

  月子里的时候，妈妈需要多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝有营养的汤。大部分的蔬菜比如黄瓜，芹菜，西红柿都是可以吃的。

  2020-1-15 06:30:41来自黑龙江齐齐哈尔市的网友回复 0

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  马宝一定来

  可以吃点清淡的，少放点油和盐，韭菜，冬瓜，兰花菜，土豆这些少吃点，吃点容易消化温性的食物

  2020-1-15 06:17:52来自广东江门市的网友回复 0

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  凤忆kGg

  月子里面饮食要清淡一点，其实不管是水果还是素菜，包括一些肉类产妇都是可以吃的，只要你不放太多的调味品就行。

  2020-1-15 06:07:30来自安徽合肥市的网友回复 0

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  安琪凌魅

  月子期间的时候，尽量不要吃太咸太辛辣的食物，都得注意饮食清淡一些的。而且还得要最多喝一些有营养的汤。

  2020-1-15 05:52:41来自西藏山南市的网友回复 0