做试管婴儿，子宫内膜不达标，再好的胚胎也只是匆匆过客

现在通过第三代试管婴儿技术可筛选出优质胚胎进行移植，以提高受孕成功率，但如果子宫内膜不达标，再好的胚胎也是无法「派上用场」的，因此，准备或正在做试管婴儿的朋友，还应对自己的子宫内膜状况予以重视。
以下是我收集的跟子宫内膜相关的常见问题，备孕的妈妈们可以看看有没有也是您们想问的。
　　子宫内膜怎样才算达标？　
        对于子宫内膜的厚薄
　　其实现在并没有一个「金标准」
　　一般来说8-14mm左右的厚度是比较适合移植胚胎的导致子宫内膜薄的原因？
　　一、生理原因。
　　子宫内膜厚度并非一个固定值，它是会随月经周期的变化而变化的。而月经周期又分为月经期、增殖期和分泌期3个阶段，子宫内膜的厚度在这3个阶段会发生相应变化：
　　注：以上时间划分，以一个正常月经周期28天为例。
　　二、 其他个人原因：
　　* 子宫发育畸形
　　* 内分泌失调
　　* 多次人工流产
　　* 另外，生殖医学专家还指出，长期（≥5年）口服复方避孕药，患有原发性高血压、糖尿病等疾病，有吸烟、喝酒等不良生活习惯，以及体重过轻都跟子宫内膜薄存在一定相关性。
　　如何知道自己内膜的厚度？
　　可通过阴道b超来了解子宫内膜的厚薄程度。
　　子宫内膜太薄怎么办？
　　寻找原因，对症下药。
　　如有宫腔粘连，或有结核灶等情况，可在宫腔镜下进行粘连松解；而有结核感染的话，则予以抗结核治疗进行激素治疗。其中雌激素补充是针对子宫内膜薄的一种有效手段，而雌激素补充，除了通过药物补充外，在日常生活中，也可配合多吃含雌激素高的食物，如豆制品等。适当运动
　　长时间久坐，或平时缺乏运动会让身体血液流动变慢，适度的运动量则有利于改善全身，包括盆腔部位的血液循环情况，从而改善子宫内膜。考虑冻胚移植。
　　冻胚移植指先将胚胎冷冻，等到合适时候再将胚胎解冻、使用。一般在试管婴儿期间，经过了促排卵、取卵等操作后，身体并不适合马上进行胚胎移植，其中一个常见原因就是子宫内膜情况不符合移植条件。
目前，由于相关技术和条件受限的缘故，试管婴儿医生多不会主动建议进行冻胚移植，因此，有需要的朋友可主动向医生咨询，了解具体情况，或者选择到冻胚技术相对完善的泰国、马来西亚等境外地方做试管婴儿。
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