催奶的食物有哪些？

全部评论9条回复

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  x-baby-l

  鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤，还有就是丝瓜汤茭白。这些东西都是促进母乳分泌的。

  2020-3-8 09:54:42来自云南思茅市的网友回复 0

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  惜颜705

  这里的食物有很多的黄花菜面条，还有一些汤水类的食物，都能起到这些作用。

  2020-3-8 09:42:19来自湖北神农架市的网友回复 0

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  初心不变

  哺乳期间的时候，如果是想让增加奶水的话，肯定还是需要多喝点汤，排骨汤，鱼汤，鸡汤，这些都是非常好的，这个阶段的时候也需要保持好的心情。

  2020-3-8 09:30:13来自云南曲靖市的网友回复 0

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  陈伤舜渡硕呐

  你可以多吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，这些这些效果都是特别的好的

  2020-3-8 09:19:59来自江西萍乡市的网友回复 0

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  一助一掣

  催奶的食物一般都包含鲫鱼豆腐汤，丝瓜鸡蛋汤，排骨汤，公鸡汤，以及充足的睡眠。

  2020-3-8 09:09:35来自江苏徐州市的网友回复 0

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  药医有缘人

  如果是没有什么不足的情况下见面，你这个时候要多喝一些下奶汤，可以多喝点猪蹄汤，排骨汤之类的东西，平时就要放松心情，也要保持睡眠充足。

  2020-3-8 08:55:15来自天津的网友回复 0

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  Qss…

  鲫鱼汤，黄豆猪蹄子汤也是挺管用的，多喝热水，热汤热牛奶，而且要多让宝宝吸引。

  2020-3-8 08:43:48来自四川自贡市的网友回复 0

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  佐罗

  其实催奶的食物有很多呀，这个事你自己可以吃一些蛋白质含量高的食物，比如说牛肉，鸡肉，鱼肉，像一些骨头汤，鸡汤，或者是一些黄花菜，猪舌子，酒糟鸡蛋，黄豆猪蹄，花生猪蹄，这些都是可以下来的

  2020-3-8 08:33:38来自安徽滁州市的网友回复 0

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  于家宝贝儿

  母乳期间，一定要选择多煲一些有营养的汤来喝的，特别是，黄骨鱼汤，鸽子汤鸡汤，而且这些汤的话都是比较有营养的，平常的话一定要多喝一点

  2020-3-8 08:20:07来自青海西宁市的网友回复 0

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