月经期间怎样减肥？现在是经期多吃什么食物可以减肥呢？

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  塔塔猫

  肥胖是营养过剩引起的，平时要注意控制饮食，少吃甜食和高脂肪的食物，有空可以增加运动量。

  2020-5-2 00:35:25来自西藏那曲市的网友回复 0

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  没你的夜黑洞般神秘。

  这个期间只能考虑饮食清淡一点的，不过就是要多喝点红糖水，身体还比较舒服。

  2020-5-2 00:24:40来自青海海北市的网友回复 0

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  无眠兔

  在月经期间，还是建议不要过于控制营养的摄入，可以多吃一些清淡易消化和吸收的食物。

  2020-5-2 00:11:16来自安徽合肥市的网友回复 0