做试管婴儿时，“促排、取卵、移植”不同阶段分别需要注意什么？

【促排取卵后】
一般情况下，完成促排取卵后，女方都需要在医院的观察室休息一个小时左右，假如没有不舒服或者不适感，拿完药，医生同意后便可自行离院回家。回家后，大家可以参照以下的注意事情来提醒自己，以保证后期能顺利进行胚胎移植。
1、正常情况下，取完卵后大多数女性都会有轻微腹胀的症状，所以大家不用过于担心，只要卧床休息6小时左右，等症状缓解后，便可以适当活动一下筋骨。另外，不建议长时间卧床。
2、饮食方面的话，禁止暴饮暴食，最好做到少食多餐，以清淡饮食为主，可多喝粥、汤等易消化的流质食物。
3、为了能够促进肠道的蠕动，最好每天都能取足量的膳食纤维食物，比如吃些芹菜，或者樱桃、梨这些水果。
4、维生素的摄入也是必不可少的，可以多喝些汁、葡萄汁、冬瓜汤、橙汁等。
5、刚做完取卵手术后，最好不要做剧烈的运动，当然适当的活动是可以的。
6、如果感冒了，或者腹痛之类的，最好不要自己私自用药，以免影响后期移植，最好询问医生再吃药。
7、无论是刚做完取卵，还是之后的移植手术，为了避免感染，洗澡时都不要盆浴或泡澡，最好用淋浴。
8、为了避免出现胀气，近期内都不要吃生冷等刺激性食物，含酒精的饮食和饮品，最好也不要吃。
【胚胎移植后】
做完胚胎移植手术后，姐妹们更不能掉以轻心，为了能让胚胎宝宝早日成功着床，试管妈妈在饮食和生活上都得多注意一些才好。
1、饮食上：
做完移植手术后，试管妈妈为了不影响胚胎着床，都会有意识的减少活动，并且增多了卧床的时间，所以肠胃的蠕动就会随之减少，为了防止便秘，这时的食物最好以易消化为主，比如多吃米粥，或者喝写炖汤等，不要避免吃刺激寒凉的食物。另外，温馨提醒一下，在这期间，不要忘了补充维他命、叶酸等，要记得及时为胚胎宝宝提供充分的营养与能量哦。
2、生活上：
虽然做完胚胎移植后，是需要多注意休息，但不并是让大家一直卧床不起，大家只需在移植后的黄金48小时内，多量卧床静养即可，之后按之前的正常生活方式即可，不提重物、不做剧烈运动就行了。另外，移植后保持一个乐观的心态，对胚胎着床也是非常有帮助的，试管妈妈们要记得每天都开开心心的，不要过于担心着床这件事，用平和的心态去面对和迎接。