怀孕了要不要打中间？这六点不要出错！

最近新婚的小梅夫妻闹了一场，想怀孕，却不知道先怎么办！
很多大人物听了都很开心。为什么？你为什么不去掉问号呢？
啧啧，他说大猪蹄不靠谱。且不说怀孕生子对一个家庭的重要性，在这个大部分年轻人亚健康的时候，不检查就会生孩子？有点太冒险了！
老婆，我听同事说要做孕前检查，准备怀孕。看来小理子是个靠谱的人。我不知道这没关系。别人会问的。那么这个孕前检查应该怎么做呢？准备怀孕需要注意什么？今天，让我们来帮助小李子！
第一，养成健康的生活方式，保持平和的怀孕心态
健康的生活方式主要包括不抽烟、不喝酒、不熬夜、适当运动和合理营养。
听起来很简单。这些对现在的年轻人来说都很刺激！
-不熬夜？不是熬夜吧
-禁止吸烟？它不合适
-适当运动？你觉得我像运动员吗
-合理营养？你应该和外卖店讨论一下
虽然很难，但是为了自己和宝宝的健康一定要做！相信自己，小李子！
当然也不用太担心，天天掐。怀孕需要时间和耐心。一般情况下，不需要“数日子捏时间”。过度紧张不利于受孕，适得其反。
对于月经周期正常(28 ~ 30天)的女性，排卵期大概在月经第14天左右，是受孕概率最大的时候。调整心态顺其自然就好。
二、产前产后护理，从戒烟开始
普遍认为女性朋友需要戒烟。我们知道，如果女性吸烟，很容易引起月经失调，降低受孕几率。
怀孕后，如果仍然不戒烟，烟草中的有害物质可以通过胎盘危及发育中的胚胎，尤其是在胚胎发育的早期。孕妇吸烟与胎儿染色体畸变、流产、死胎、多种畸形和宫内发育迟缓密切相关。此外，吸烟的孕妇更容易患贫血，产后母乳不足更为常见。
那么这个男人需要戒烟吗？
在门诊咨询中，夫妻之间经常会因为男方是否需要戒烟而发生争执，让人束手无策。吸烟对男性也是有害的，对男性生育能力有不良影响。吸烟者的精子密度、精子活动率和正常精子率明显低于不吸烟者，会增加男性不育的风险。
此外，烟草中的有害物质会影响精子DNA，引起男性精子遗传物质的改变，从而增加胚胎发生异常的风险。如果男方一定要找出一万个抽烟的理由，那么请不要在妻子面前抽烟，也不要让“二手烟”成为对胎儿的隐患。
三、孕期准备需要补充什么？
怀孕前和怀孕期间避免接触有毒有害的化学和物理环境。育龄妇女应尽量远离宠物，避免吃生肉。
除健康饮食外，一般建议夫妇在怀孕前3个月开始服用0.4 ~ 0.8 mg叶酸制剂，经济条件允许的情况下服用含叶酸的复合维生素，以预防胎儿神经管缺陷等出生缺陷。
4.健康夫妻如何选择检查项目？
如果健康夫妇无不良生育史或家族遗传病史，一般检查可选择以下项目，包括妇科检查(最好包括宫颈癌筛查和Hpv检测)、妇科超声检查、性激素检查、甲状腺功能检查、白带常规、尿常规、血常规、血型、肝功能、肝炎病毒指标检查等。
除了一般的常规检查，如果男方有抽烟喝酒熬夜的习惯，建议进行* *检查。如果双方夫妇乙肝表面抗体均为阴性，建议孕前6个月注射乙肝疫苗。
专项检查项目一般包括夫妇染色体筛查、地中海贫血筛查、叶酸水平测定、torch检查等。TORCH试验是指对一组病原微生物(即弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒)的抗体检测。这一组病原体在妊娠早期的初次感染，可能引起围产期感染，造成流产、死胎、早产、先天畸形、智力低下等不良生殖后果。
孕前检查的目的是了解女性的感染和免疫状况，并给予相应的指导。如果检测到风疹病毒抗体IgG  (-)建议孕前注射风疹疫苗，严格避孕3个月。
这些是像小理子这样的普通怀孕夫妇的孕前检查和注意事项。然而，有些年轻夫妇实际上已经怀孕了，但他们没能留住他们，最终遗憾地结束了。有不良生育史的夫妻应该如何选择检查项目？让我们看看！
5.生育史不好的夫妻应该如何选择检查项目？
不良出生史有多种类型。遗传咨询常见问题包括反复流产、死胎、畸形胎儿(先天性心脏病、多指、多指、唇腭裂、脑积水、马蹄内翻足、神经管缺损、短肢畸形、外生殖器发育异常等)的妊娠史。)和智障儿童的出生史。
这里重点介绍两种常见的门诊类型——反复流产和智力低下儿童的出生史，以及这些夫妇应该如何选择检查项目。
-1-复发性流产
医学上对复发性流产的定义是指在妊娠第24周之前，同一个伴侣3次的流产，无论是连续流产还是间断流产，也称为习惯性流产。在实践中，我们将妇女两次自然流产视为复发性流产，当发生两次或两次以上自然流产时，应进行相关检查，以明确流产原因。
一般情况下，约50%的复发性流产可以通过检查发现。这些原因包括染色体异常、子宫畸形、子宫血管异常和局部循环障碍、黄体功能不全、催乳素升高、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、免疫因素和生殖道感染因素等。
因此，有反复流产史的夫妇在怀孕前应进行上述检查，以明确病因，进而有针对性的进行防治。需要注意的是，自然流产最常见的原因是胚胎本身的染色体异常。我们建议自然流产后最好保存胚胎组织，进行染色体分析，以确定自然流产是否是胚胎本身染色体异常所致。
-2-智力迟钝儿童的出生史
智障儿童的出生史也是遗传咨询中遇到的常见情况。精神发育迟滞是指各种原因导致的(18岁以前)智力功能明显低于同龄，社会适应能力明显受损的发育过程，在人群中的发生率为1% ~ 3%。
很多情侣都有一个误区。他们认为既然第一个孩子已经发病，再次怀孕后直接检查胎儿就足够了。其实这是一个非常错误的认识。由于智力低下的原因非常复杂，外部环境因素约占三分之一，包括孕期营养不良、围产期感染、缺氧、外伤、早产、神经毒性药物暴露等。固有遗传因素约占三分之二，包括染色体异常、单基因疾病、多基因疾病、遗传物质
我们只有在对已经患病的孩子做出明确诊断后，才能指导夫妻再生育，尽可能避免生育智障儿童的风险。
6.如何检查有家族遗传性疾病史的夫妻？
这种夫妻是我们基因咨询门诊比较常见的情况之一。遗传病有很多种，每种遗传病的诊断都不一样。如遇上述情况，建议夫妻双方在孕前咨询专业的基因咨询门诊或产前诊断机构，千万不要盲目怀孕，导致再次生育有遗传病的孩子的风险。
常见的遗传病有先天性耳聋、地中海贫血、苯丙酮尿症、蚕病、肌营养不良、脊髓性肌萎缩、白化病、血友病、马凡综合征、软骨发育不全、多囊肾、先天性肾上腺增生等。
首先要对已经患病的患者(遗传咨询中称为先证者)进行基因诊断，明确先证者的致病基因，进行家族分析，才能评估家族其他成员的生殖风险。如有必要，应使用产前诊断技术，以避免怀孕期间生病胎儿的出生。
由于出生缺陷原因的复杂性，遗传病的诊断充满了挑战。相信随着科学的发展和诊断技术的提高，一定会诊断出越来越多的遗传性疾病。只有这样，才能科学地指导健康生殖。
也希望有更多的夫妻参与预防出生缺陷，从而保护宝宝的健康。