如何避免胎儿畸形？

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  中秋月夜闯天涯

  注意饮食与运动：孕妈妈从食物中摄取的营养对胎儿的健康发育至关重要。胎儿可能因某种营养的缺失，导致某个器官存在缺陷或发育不全，所以孕妈妈平常可不能挑食哦。孕妈妈饮食全面均衡很重要，补充足够的蛋白质，让宝宝的发育更加完善，预防胎儿的畸形。此外，适量的运动不可少。比如散散步、爬爬楼梯等，保持和提高身体健康度，提高免疫力，尽量避免感冒、发烧。孕妈妈要注意补充叶酸：孕妈的胎盘需要叶酸，补充足够的叶酸，保证孕妈能通过胎盘将足够的营养供给胎儿，预防胎儿神经管畸形。环境因素的影响：孕妈妈不要吸烟，要远离二手烟，远离有害化学物质，如新装修的房子。远离猫、狗等宠物，因为有些动物会携带有大量可能导致胎儿畸形的病菌和寄生虫。孕妈平时尽量素颜朝天，远离含铅汞重的化妆品。因为妆品中的砷、铅、汞等有毒物质也可能导致畸形的。 孕妈妈要用护肤品的话，尽量用孕产妇专用护肤品比较安全。

  2020-11-20 10:45:29来自浙江绍兴市的网友回复 0

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