男性备孕期间应该注意哪些事项？

我和老公计划明年生一个鼠宝宝，只打有这个计划后，我每天保证健康作息，饮食方面也尽量清淡，以此来尽量提高自身卵子的质量。可是我老公好像毫不在意的样子，一天天的照样该咋过就咋过。每天继续熬夜，让他把烟戒了他也不听，饮食方面也还是一贯保持重口味，所以我就好生气。想问问大家，男性在备孕期间应该注意哪些事项？我实在受不了我老公这个样子了。