产假过后紧接着就是哺乳假,即是在宝宝出生后的一年后,妈妈每天都可以享受在工作时间内两次0.5小时的哺乳时间。简单地来说就是不满1周岁宝宝的职场妈妈,在每天的工作时间内享有两次哺乳时间,每次30分钟,合共1小时的哺乳假,所以哺乳假基本上是不会全休的,同时哺乳假又是每位妈妈都应该享有的权利。在哺乳期间,因为宝宝比较小,需要吃母乳,所以在日常生活中要注意以下几点。

1.不可以随意用药
在哺乳期不能随便用药,影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了,是会影响宝宝的生长发育的,所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2.注意喂奶的卫生
喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着,这样可以保证卫生,在喂奶结束后应该在擦拭一下,不要有污垢在乳头上残留,并且为宝宝擦干净嘴角,不要让宝宝有不舒适感。
3.保持充足的奶水
在哺乳期的时候一定要注意饮水,不要减少饮水量,同时还应该注意
营养搭配,只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。