移植后有没有推荐的饮食食谱？有什么忌口？

全部评论3条回复

• 

  Rain Sounds

  试管移植后应注意少量多餐，饮食烹调要清淡、确保无机盐、维生素的供给，适当增加热量的摄取，慎吃进补食材。试管移植后在饮食上需要注意：
  1、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。
  2、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
  
  3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。
  4、禁吃易引起过敏的食物：试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。
  5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

  2021-7-5 20:26:58来自湖南黔阳市的网友回复 0

• 

  安於現狀°づ

  试管婴儿移植后饮食上最好秉承着不要改变太大的原则，不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯，有利胚胎的食品还是可以选择多吃，但是还是需要注意有些食物需要忌口。
  试管移植后不能吃的食物：
  1、杏仁：含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
  2、山楂：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。
  3、久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
  4、甲鱼：甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。
  
  5、马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。
  6、桂圆、荔枝：桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
  7、黑木耳、木耳菜：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。
  8、热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
  9、韭菜：不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。

  2021-7-5 20:30:25来自内蒙古锡林浩特市的网友回复 0

• 

  牵牵挂挂＿为爱淡淡开花

  试管移植后出现拉肚子、严重便秘、皮肤过敏等，全是宝妈妈们试管移植后饮食搭配不善导致的，在试管移植后需要注意饮食，合理规划饮食，这样胚胎可以更好的着床。
  试管移植后推荐食谱：
  番茄蔬菜粥
  材料：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克、配料若干。
  做法：
  1、将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净，切成小块备用。
  2、将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥。
  3、将搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣，即可进食。
  营养小贴士：番茄蔬菜粥有助于开胃并帮助消食，如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降，食用这道粥开胃是不错的选择。
  芹菜鸡丝
  材料：芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。
  做法：
  1、芹菜去叶处理好，鸡胸肉煮熟备用。
  2、锅内烧水，煮至水开，将芹菜入锅内微焯一分钟，加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡。
  3、将熟鸡肉用手撕成丝状。
  4、将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可。
  营养小贴士：芹菜能帮助减缓便秘现象，能疏通肠胃。做了试管婴儿移植的孕妇还可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

  2021-7-5 21:18:22来自山西朔州市的网友回复 0

您需要登录后才可以回帖登录 |注册