月经来可以吃螃蟹吗？

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  小烈

  螃蟹是一种比较美味的食品，很多人都喜欢吃，特别在秋季的时候，螃蟹的肉质非常鲜美，所以很多人都喜欢经常吃螃蟹。但是有的女性在月经期间最好进行合理的饮食调理，尽量少吃螃蟹，对女性的身体健康比较好。女性在月经期间饮食方面的调理是非常重要的，如果饮食不当，可能会发生痛经的现象，也有可能女性出现月经不调的现象，所以在月经期间最好不要吃寒凉的食物或者是辛辣刺激的食物，对女性的身体健康都是不利的。女性在经期可以适当的吃螃蟹，一般不会影响女性的正常月经，女性在月经期间应该保持心情的愉悦，可以有效的促进内分泌，避免出现痛经或者是月经不调等症状。

  2021-9-28 11:29:17来自云南大理市的网友回复 0

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  小李尚

  来月经期间最好不要食用螃蟹，螃蟹属于凉性食物，月经期间女性体质比较虚弱，吃螃蟹容易引起不适的症状，还会引起部分妇科疾病，例如经期吃螃蟹容易造成痛经。因为女性在月经期身体虚弱，应该吃温热性的食物，而螃蟹属于寒性食物，食用以后会阻滞经血的流通，使月经量减少，会导致血液在身体里淤积，从而引起痛经。经期吃螃蟹还会造成月经推迟，因为女性在经期吃寒性食物，会增加宫寒症状发生的几率，还会影响到月经的周期。在中医上认为，在月经期过度食用寒凉食物，容易导致寒凝气滞、血瘀不通等症状，从而导致月经期推迟的情况。

  2021-9-28 11:29:04来自天津的网友回复 0

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  小李子s73u54

  来月经时可以吃螃蟹，但是不要一次性吃太多，螃蟹属于凉性的食物，吃多了会出现月经量少、颜色发黑、来月经的时候腹痛等，中医认为吃寒性食物过多会导致气血瘀、宫寒。月经期间不光螃蟹少吃或尽量不吃，其他凉性食物也尽量不吃，尤其痛经的人更不要吃螃蟹，吃了会加重病情，久而久之会闭经或者不孕。有盆腔炎病史的人吃了螃蟹会导致盆腔淤血加重，有可能会引起盆腔炎复发或者加重。月经期间不能吃寒冷、辛辣、刺激性食物，应该多吃瘦肉、动物肝脏、红枣等补血的食物，不要剧烈运动、注意保暖，避免受寒气侵袭，保护好身体。

  2021-9-28 11:28:42来自北京的网友回复 0

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