哺乳期吃什么奶水的营养好？求大家推荐一下哺乳期的营养食谱…

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  爱幻想的小萌萌Q

  哺乳期间如果想要喝奶水多的话，你就应该多吃饭，不要挑食，什么东西都吃，这样的话奶水才会相对来说比较多。

  2022-2-20 05:11:18来自台湾的网友回复 0

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  伴梦长久

  哺乳期的宝妈应该是需要吃些瘦肉、鸡蛋以及喝牛奶的了，可以帮助补充优质蛋白质的了，会让母乳有营养。

  2022-2-20 05:24:31来自新疆吐鲁番市的网友回复 0

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  风吹残花落

  哺乳期应该多吃一些下奶的汤汤水水摄入丰富均衡全面的营养，有一些宝妈的体质原因吃肉奶水比较好。

  2022-2-20 05:41:32来自西藏林芝市的网友回复 0