怎样才能把胚胎质量提高?准备要宝宝，我们想要优生优育

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  一棵开花的树ギ

  早睡早起，不熬夜，不吸烟不喝酒，多运动，荤素搭配，提前3个月吃叶酸，男女都有吃

  2022-3-28 03:44:02来自海南文昌市的网友回复 0

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  jac的小家伙

  平时的时候可以注意饮食，注意多休息，多吃一些壮阳的东西，像生蚝，韭菜

  2022-3-28 03:52:49来自河南郑州市的网友回复 0

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  无人生还

  这个时候要加强营养，要吃一些含高蛋白质的食物，吃一些补钙的东西，慢慢的调理一下身体。

  2022-3-28 03:55:00来自贵州毕节市的网友回复 0

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  ω.自生自灭

  把胚胎的质量提高就需要有健康的卵子和健康的精子，因此准备要宝宝的时候，准爸爸和准妈妈都要做好身体方面的检查，以及健康饮食适度运动

  2022-3-28 04:02:03来自贵州六盘水市的网友回复 0