备孕妇女饮食要注意什么？还要多运动配合吧？

全部评论3条回复

• 

  眼泪总喜欢我i

  备孕期间及时补充叶酸，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物，适当进行身体锻炼，保持愉悦的心情。

  2022-4-6 09:03:49来自广西桂林市的网友回复 0

• 

  wwby

  如果现在备孕期间的话就要放松心情，不要给自己太大的压力，这样会好一点的。

  2022-4-6 09:23:29来自辽宁丹东市的网友回复 0

• 

  你的心是我无法登陆的岛

  一个是要饮食清淡，不要吃辛辣的东西，然后不要抽烟喝酒熬夜，也要配合适量运动

  2022-4-6 10:00:40来自山东聊城市的网友回复 0