男士备孕吃什么提高精子质量且提高受孕水平呢？

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  我需要自信感

  要吃什么备孕提高精子的质量？如果男性多吃一些海鲜，鲍鱼，生蚝，大虾，扇贝，黄花鱼这些海鲜食品那么含锌量高，能够提高精子的质量

  2022-7-8 14:39:44来自辽宁朝阳市的网友回复 0

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  赤峰第三代试管婴儿

  这个可以试一下叶酸片的呀姐妹，这个基本上都是能够提高男性精子活力的呀

  2022-5-12 21:23:45来自云南红河市的网友回复 0

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  yanga维生素

  可以吃生蚝，男叶酸，然后不要抽烟，喝酒的，尽量的话不要熬夜多运动

  2022-5-12 21:25:07来自西藏那曲市的网友回复 0

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  成旭哟i

  男士在备孕期间应该多吃一些含锌量高的食物，健康营养的食物，以及深海产品，例如牡蛎，南瓜子等含锌量比较高

  2022-5-12 21:49:34来自内蒙古鄂尔多斯市的网友回复 0

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  鲜花只配女汉子

  如果是易引起不孕不育的话，你这时候要加强营养，要吃一些含高蛋白质的食物。

  2022-5-12 21:58:52来自山东德州市的网友回复 0