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有什么方法能够保养卵巢，如何缓解卵巢早衰

蔡顾问

蔡顾问孕儿吧优选顾问

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咨询时间：2022-5-20 09:37:12361

有什么方法能够保养卵巢，如何缓解卵巢早衰？

保养卵巢可以通过饮食、药物、作息调理，吃一些时令的新鲜水果还是比较有帮助的

女性每天吃什么可以保护卵巢？

吃黑豆的话对于卵巢是很有好处的，还有红枣、枸杞

对卵巢好的运动有哪些呢？

跑步、打球、爬山等，都是对卵巢保护比较好的。

促进卵巢血液循环运动是什么呢？

跳绳，快走，有氧运动等能够改善子宫血液循环。

如何缓解卵巢早衰？

适当的补充维生素e，注意日常生活习惯还有饮食，都能起到辅助作用。

我知道了，谢谢。

不客气。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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