28岁卵巢早衰怎么调理

全部评论5条回复

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  哪有胖子不忧伤丶

  卵巢早衰，多吃含有雌激素类食物，如大豆和豆制品、谷类，含有天然性激素，对卵巢有一定改善。多吃含有维生素E的食物，黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油、可以延缓卵巢衰老，但是需要经常性食用，可以

  2022-10-29 22:15:20来自安徽巢湖市的网友回复 0

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  柳絮池塘淡淡风

  在日常生活中要保持心情愉悦，不要有烦躁或是郁闷等不良的情绪，要注意休息，不要熬夜，要养成良好的生活习惯及饮食方式，可多吃一些含蛋白质、维生素、雌性激素的食物。一定要做到荤素搭配，保证营养摄取均衡，不要吃寒凉、辛辣，且带有刺激性的食物。一定要做到禁烟、禁酒，多注意锻炼身体，可提到身体的抵抗力和免疫力，要放松心情，保持愉悦良好的心态，要避免过度疲劳，压力不要太大。

  2022-9-19 14:07:54来自北京的网友回复 0

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  比花还妖艳的笑容

  一路绿灯，加油！

  2022-9-2 17:47:54来自台湾的网友回复 0

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  AAA晴天A

  如果28岁女性患有卵巢早衰，建议饮食生活规律，不要熬夜，多参加运动，提高免疫力。

  2022-8-27 00:39:44来自湖北鄂州市的网友回复 0

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  你是我缅怀的小晴天

  如果28岁的女性患有卵巢早衰，建议她们有规律的饮食和生活，不要熬夜，多参加运动，提高免疫力。在医生的指导下，他们也可以使用激素治疗或中药来调节身体，

  2022-8-19 08:39:44来自重庆的网友回复 0

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