宝妈在哺乳期可以吃燕麦吗？吃点粗粮没坏处吧？

全部评论5条回复

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  暴走小正太

  哺乳期是可以吃燕麦片的，燕麦片是属于粗粮，而且富含有膳食纤维、维生素和矿物质，可以适当的吃燕麦片。哺乳期内可以尽量多吃一些新鲜的蔬菜、水果和营养易消化的食物，燕麦片等粗粮都可以。

  2022-11-28 11:23:31来自吉林松原市的网友回复 0

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  你是人间宝藏

  妈妈在哺乳期也可以吃燕麦。

  2022-11-18 10:54:18来自江西宜春市的网友回复 0

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  阳光在哭泣

  备孕这条路漫长而艰辛

  2022-11-17 18:34:08来自澳门的网友回复 0

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  你喜欢我了吗

  宝妈在哺乳期也是可以吃燕麦的呀，吃粗粮是没有关系的，只要不吃一些特别辛辣的东西，没有问题的。

  2022-11-17 03:44:14来自辽宁阜新市的网友回复 0

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  哼小情歌、哭了

  可以吃燕麦呀，普通的粗粮都是可以吃的，没有什么影响的多吃蔬菜水果

  2022-11-17 04:01:37来自福建莆田市的网友回复 0

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