中药调理卵泡的最佳时间，是什么时候？

孕儿吧·生育顾问孕儿吧优选顾问

生育专家，快速响应用户问题，为用户提供多种解决方案

咨询时间：2023-2-8 10:13:52822

我在网上还看到了许多调理卵子质量的中药方子，打算也试一下，但就是不知道用这种中药调理卵泡的最佳时间是多久，可以具体说说吗？

想要喝中药来调理卵泡帮助受孕，其最佳的时间就是在月经干净后，卵泡发育阶段开始服用，因为在卵泡发育的时候用中药来进行干预，可以提高卵泡的质量，并且还能帮助成熟的卵泡排出来，进而就能提高受孕几率。

我今年都36岁了，卵子质量差也是意料之中的，毕竟年龄摆在那了，我觉得三个月实在是太长了，家里也催的急，所以想问问有没有什么方法一个月就可以把卵泡养好啊？

卵子质量通常会受饮食、运动、作息等等各方面所影响，因此想要在一个月内提高卵子质量，把卵泡养好的话，可以从这些相关因素入手，日常生活中可以多吃些黑豆，它可以预防卵巢早衰，还可以多喝豆浆，它可以有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；日常生活中可以多吃些黑豆，它可以预防卵巢早衰，还可以多喝豆浆，它可以有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；不能黑白颠倒，要有充足的睡眠，少熬夜，也不能抽烟喝酒，这样才不会导致身体机能的失调，从而使卵子变好。

今天早上去医院拿了检查单，医生说我没有达到卵子质量好的标准，有点差，让我先吃辅酶q10改善一下卵子质量再考虑备孕，而且还说最少要三个月的时间，但我年龄比较大了，怕越往后怀孕越不容易，不想等这么久，所以想问下这真的需要三个月吗？

女性改善卵子质量确实需要三个月的时间，根据相关研究表明，想要从最原始的卵泡发育成为成熟的卵子需要180天左右，而如果想要改善卵子的质量，就要在第90天开始，因为这样服用的药物才能被身体代谢出去，才不会影响受精卵，并且也有时间储备怀孕所需要的营养物质。所以，女性不要觉得调理三个月会对备孕计划造成影响，因为这样也是为了全面改善卵子质量

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准