莫名烦躁，月经量少，

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  峩爱尓 一束光阴那么长.

  可能是因为营养不良或者缺乏锻炼导致的，建议多吃蔬菜水果，多锻炼，保持良好的生活习惯，可以帮助改善身体健康状况，从而改善月经量。

  2023-2-27 16:35:31来自云南红河市的网友回复 0

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  幸福要洞要

  月经期经常推迟1. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天保持规律的作息时间，尽量减少精神紧张和压力。2. 加强锻炼，适当的运动可以帮助调节激素水平，促进月经周期的调节。3. 合理调节饮食，多吃富含维生素和钙质的食物，如蔬菜、水果、豆类等，少吃油腻、烧烤等食物，尽量不吃夜宵。4. 合理用药，如果月经量少，可以服用激素调节药物，以促进月经周期的调节。5. 定

  2023-2-22 15:20:28来自贵州晴隆市的网友回复 0

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  谱写我们的阳光。

  这种情况建议最好要做一下内分泌功能的检查，查一下性激素6项和甲功5项，特别是甲状腺功能亢进，脾气会越来越暴躁，而且这种也会影响月经，导致月经量过少，身体比较消瘦，易烦躁等等。本身如果生身心劳累，经常性的熬夜，作息时间不规律也会影响情绪。

  2023-2-18 07:32:15来自陕西宝鸡市的网友回复 0

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  吴忠试管婴儿医院

  指导意见：

  2023-2-18 07:34:25来自山东青岛市的网友回复 0

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