25周多坐在沙发上或者椅子上每次坐着也感觉到

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  尽管叫我疯子 ,

  腰部酸痛，可能是由于长时间久坐，导致肌肉疲劳和紧张。建议做一些腰部伸展和放松的运动，如俯卧撑、转腰、仰卧抬腿等，同时调整坐姿，保持腰部和背部的良好支撑。也可以使用充气座垫或者椅垫，增加坐垫的柔软度，减轻腰椎的压力，缓解腰痛。如果症状严重，应尽早咨询医生。

  2023-4-20 04:35:04来自河南平顶山市的网友回复 0

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  日落，背一地斜阳。

  胎动是没有规律的，他只要不睡觉，他就可以活动，有胎动是正常的

  2023-4-17 12:00:17来自内蒙古包头市的网友回复 0

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