前短时间,有个朋友给我打电话(语气比较焦虑)的问我什么时候给孩子断奶啊?网上查说是母乳6个月基本上就没什么
营养了,怕影响孩子成长,而且还说宝宝现在辅食吃的也挺好的,如果不在这个时间段断奶时间长了会很难断掉。
而我给的回答是:你想什么时候断就什么时候断,反正不是一岁,相信你自己。
最佳的断奶时间其实是不存在的,大多数妈妈都会选择在宝宝6~24个月期间断奶。而且9~12,12~24个月的宝宝居多。
各大权威组织对母乳喂养时间的建议是:
世界卫生组织建议:纯母乳喂养至少6个月,并继续母乳喂养至2岁或以上;
美国儿科学会建议:母乳喂养至少到1岁;
中国营养学会建议:6个月内纯母乳喂养,7~24个月继续母乳喂养,逐步渡到谷类为主食。
也就是说,前6个月应该尽量保证母乳喂养,并尽量到1岁。1岁之后想什么时候断奶,完全看宝宝和妈妈的意愿。
选择什么时候断奶并没有固定标准。宝宝不想吃奶的话,就是最容易断奶的时候。具体什么时候断奶,不需要跟别的宝宝比,而要选择适合自己和宝宝的,根据实际情况不断调整断奶计划才是最合理和科学的!
那么宝妈们怎么样去选择给宝宝断奶的契机呢?个人觉得需要从两个方面考虑,一个是宝宝,一个是宝妈。
当宝宝出现想要断奶的信号:爱上吃辅食,能从中获取足够营养;宝宝已学会用杯子,并且自发不爱吃奶;宝宝不再依赖母乳喂养。
须注意的是,3-8个月的宝宝,可能会出现不爱吃奶的现象,可能是到了厌奶期,而不是到了断奶期,需要仔细甄别。
妈妈想要断奶的信号:宝宝出现了想要断奶的信号;妈妈自己考虑好了想断奶!
决定好了什么时候给宝宝断奶之后,还要注意科学的断奶方法!
对宝宝避而不见?涂奇怪的物体在乳房上……这些强制分离、不见宝宝的断奶行为真的对宝宝太残忍了!
科学的断奶方式可以是逐渐减少亲喂次数,采取循序渐进断奶;挑孩子最容易忘记的那顿奶先断,改变作息,减少与喝奶的联系;提前用瓶喂母乳过渡,宝宝年龄较大的话,可以直接采用杯子喂养;多和宝宝沟通。
其实很多宝妈担心的是宝宝断奶后营养跟不上。其实这种担心大可不必,因为市场上已经开发出了很多专为宝宝设计、研发的膳食营养补充剂。宝妈的心情都很理解,在这里给大家推荐iHerb APP上出售的膳食营养补充剂,品类有很多。我家宝宝1岁多一点断奶,断奶后一直给他吃的是这种滴剂,天然葡萄味,味道很清新,宝宝不会排斥的。里面富含
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