男性备孕也需要补叶酸? 听听专家怎么说

与映同行2019-9-14 10:52:26来自广西桂林市的网友362

“大夫，为什么男方也要补充叶酸啊？就因为精子质量低？补叶酸不应该是女方需要做的么？”
张先生和妻子李女士由于备孕2年多了一直没能怀上，所以就趁着六日去做了孕前检查，结果李女士很不幸的就被查出了不孕症，在经过几番治疗后都未见效后，夫妻俩经过商量选择了通过试管进行助孕。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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期待好孕快点来
之后，在妻子接受治疗助孕的过程中，张先生却被专家要求补充一些叶酸，理由是其精子质量也有些低下，但这在张先生看来是非常不能理解的，因为在他的印象里，补充叶酸应该是女方的所需的，跟男方是没关系的，所以这才向专家问出了开头的问题。
那么，男性在备孕过程中到底需不需要补充叶酸呢？
据专家介绍，在备孕过程中无论是男性还是女性都是应该补充叶酸的。
首先我们要知道叶酸是什么物质。叶酸又称维生素B9，是一种水溶性的维生素，存在于人类所有生命系统中，属于胎儿生长发育阶段不可缺少的营养素。最开始时，由于叶酸都是从菠菜叶子中提取的，故此得名为叶酸。
2019-9-14 11:04:51来自江西景德镇市的网友回复 0
逍遥派弟子
据研究发现，男性补充叶酸对提高精子质量是有很大益处的，若男性体内叶酸非常充足，则其精子也会更加有活力且质量也会更高。因此，为了提高精子质量保证优生优育，男性在备孕过程中补充叶酸是非常有必要的。
这时候估计就要有男性朋友要问了，既然备孕男性需要补充叶酸，那究竟该怎么补呢？
据专家介绍，女性补充叶酸应该在怀孕前三个月开始，以每日服用400μg的叶酸为宜，这可以有效降低新生儿70%的神经管缺陷发生率。
而男性补充叶酸，应该以每日摄入722—1500μg的叶酸为宜，这可以降低精子20%—30%的危险系数。因此，备孕男性要多食用一些绿叶蔬菜、水果以及豆类等富含叶酸的食物。
2019-9-14 11:27:02来自海南白沙市的网友回复 0